Recomendación del mes


¡Buenos días! Después de un tiempo pensando en nuevas publicaciones para nuestro blog hemos tenido la idea de recomendaros todos los meses una web o blog para que podáis seguir ampliando vuestros conocimientos sobre el mundo de la belleza. Esperamos que os guste esta nueva sección :)

El  blog que hemos elegido para inaugurar esta sección se llama Beauty Victim y es uno de los más completos que podéis encontrar en la red. Su creadora es Inma López, periodista de belleza que ha trabajado para numerosos medios de comunicación como Vogue, El País Semanal, Maxim o Vanidad. Además, imparte clases en el Máster de Fotografía de Moda en nuestra facultad, Ciencias de la Información, de la Universidad Complutense de Madrid.
En este blog podemos encontrar las novedades de las marcas de cosmética, perfumes y maquillaje más importantes del mercado, así como las direcciones de los mejores centros de belleza de nuestro país.
Por supuesto, también incluye entrevistas con expertos sobre tratamientos de belleza.
Una de las cosas que más nos gusta de este blog, además de que es una gran fuente de información sobre las novedades de belleza, son los sorteos que realiza todos los meses. Aquí os dejamos el link de los últimos sorteos que ha organizado, para que participeis (nosotros lo solemos hacer) y, por supuesto, para que visiteis este blog tan interesante.
-Sorteo Biotherm Water Lovers en Beautyvictim (http://www.beautyvictim.com/2014/10/sorteo-3-lotes-edicion-limitada.html)




-Sorteo Love Story by Chloé en Beautyvictim (http://www.beautyvictim.com/2014/11/sorteo-love-story-by-chloe-dos-lotes.html)
Un saludo a todos!!

¡Me siento fea!




Todos hemos tenido períodos en nuestra vida en los que nos hemos sentido poco agraciados, sobre todo, al compararnos con personas que llaman la atención por su belleza física. Cada persona es única y tiene sus defectos y virtudes, aunque parezca que algunas supermodelos no tienen ningún fallo, por lo que para encontrar nuestro propio atractivo sólo tenemos que seguir algunos consejos.

Qué hacer si...

Te miras al espejo y te ves fea.

-Siempre hay épocas negativas; si te encuentras en una de ellas, mantente alejada del espejo. ¡Es inútil hacerse daño! Recuerda que tú siempre eres la misma y que es tu humor el que actúa como una lente deformante.
-Tal vez es el momento de cambiar tu look, así podrás encontrar esa ''magia'' que has perdido momentáneamente.

Piensas que tienes sobrepeso.

-La chica modelo palillo ya no está de moda, por tanto, relájate.
-Antes de empezar algún régimen o dieta, habla con tu familia. A menudo basta comer sano para sentirse en forma.

Piensas que sólo tienes defectos.

-Ante todo, no los exageres. Nadie es perfecto. Cuando te mires al espejo, fíjate sobre todo en tus puntos fuertes y cárgate de energía positiva.
-No aspires a ser la más guapa, para gustar a los demás también son útiles otras características. ¿Eres simpática? ¿Inteligente? ¿Leal? ¿Dulce? ¡La lista de virtudes que aportan atractivo es muy larga, no te desesperes!
A veces es más importante sentirse guapa que serlo realmente. Si se está convencida de gustar, se emana una fascinación particular. Normalmente, una persona segura de sí misma se mueve, habla y se comporta de un modo seductor. Sin esa actitud, dices ''soy fea y poco interesante'' y los demás van a percibir eso.
Prueba a dejarte llevar, a aceptarte tal como eres, y alcanzarás éxitos inesperados. No es magia, es sólo el arte de creer en sí mismo. Si tú crees, los demás también lo creerán. Es como si fueses tú quien fabrica las gafas a través de las cuales te ven y te juzgan los demás.

Trucos para sentirse guapa

-No te compares con las demás, piensa que eres única.
-No veas sólo tus defectos para estar lamentándote después; cree en ti misma y en todas tus virtudes, que seguro que son muchas.
-No importa tener algún defecto, te hará parecer más humana y cercana. Recuerda que los chicos a menudo se sienten intimidados por las chicas ''perfectas''.
-La belleza no es sólo la exterior; no está hecha sólo de nariz respingona y piernas largas, sino también de personalidad, simpatía e inteligencia. En resumen, una sonrisa dulce puede hacer bella una cara con algún defecto.

Tiempo de cambios en Beautyucm

Buenas noches!!
Después de unas semanas de descanso volvemos a la carga, esta vez de una forma más personal, pero sin perder la esencia de Beautyucm. Empezamos este blog por recomendación de un profesor para un trabajo, pero nos gustó tanto que hemos querido seguir con nuestra aventura en la blogosfera. Vamos a seguir escribiendo las novedades y curiosidades del universo de la belleza, así como las tendencias de moda que más nos gustan. Ya no vamos a tener el ritmo frenético de antes porque no tenemos ninguna presión externa,
vamos a publicar cuando nos apetezca. Pero no os asustéis, la rapidez no es sinónimo de calidad y nuestras entradas son fruto de un gran trabajo de documentación. Esperamos que os siga gustando el blog y que cada vez seamos más seguidores de la belleza.

Aprovechamos para comunicaros que estamos reorganizando la página para poder ofreceros lo más actual de la mejor forma. Dentro de poco volveremos con grandes proyectos y un nuevo estilo.

Un saludo a todos!! :)



Perfectas después de dar a luz, el baby boom de las modelos

Las modelos, como el resto de mujeres, deciden tener hijos en algún momento de sus vidas, pero debido a su codiciado trabajo intentan recuperar su silueta en un tiempo récord y siempre lo consiguen. ¿Dietas milagro? ¿Entrenamientos extenuantes? Desvelamos los secretos de las tops para estar radiantes después del parto.

La preparación es la clave y las modelos lo saben mejor que nadie. Por eso cuando van a dar a luz tienen la mitad del trabajo hecho. Hacen yoga durante todo el embarazo, ya que flexibiliza y potencia los músculos de la pared abdominal y hace más rápida la recuperación. Se necesita mucha paciencia, el cuerpo ha sufrido una transformación total, con cifras que multiplican por 10 las cantidades hormonales habituales, reordenación de los órganos y desplazamiento de la columna vertebral. Lo ideal es no coger más de 10-12 kilos. En algunos casos, puede que se necesite hasta un año para volver a su estado anterior.
 -Alessandra Ambrosio

Desfiló embarazada de 3 meses para Victoria´s Secret y nadie se dio cuenta. Tras dar a luz a su segundo hijo, Noah Phoenix, volvió a hacer yoga en 2 semanas. 
La cadera tarda en volver a encajarse en su sitio 6 meses y el útero, 4 semanas. Por su parte el organismo no se estabiliza hasta la tercera regla después del parto.
-Giselle Bündchen

Durante el embarazo apenas cogió los kilos de su bebé, la pequeña Vivian, y no dejó de hacer ejercicio en ningún momento.
La lactancia y la dieta son incompatibles, porque la leche materna sale de la grasa acumulada, por lo que si te pones a dieta también pierdes esta grasa.
-Miranda Kerr
En enero de 2011 nació su hijo Flynn, fruto de su relación con el actor Orlando Bloom. Su llegada al mundo no fue nada fácil: 27 horas de parto sin epidural y 5 kilos de peso. La australiana recuperó la silueta enseguida, ya que equilibra un 8% de alimentación saludable y un 20% de caprichos. Además hace muchísimo yoga.

Durante la cuarentena hay que evitar ejercicios bruscos y aparatos intrusivos. Lo mejor es empezar con un masaje que tonifique la musculatura.
-Doutzen Kroes
La holandesa afirmó que le costó librarse del peso de la gestación de su hijo Phyllon en el año 2011. Su principal aliado fue el gimnasio. En 2 meses ya estaba luciendo cuerpo de biquini. El pasado mes de febrero anunció que está esperando su segundo hijo.
Los ejercicios post-parto deben centrarse en las siguientes puntos del cuerpo:
-Pared abdominal: distendida porn el embarazo, se fortalece con abdominales de Pilates que se basan en el control del movimiento y la respiración. En el sulo, con la espalda apoyada y sin levantar, hay que inhalar en la fase inicial y expulsar el aire en el momento de la concentración.
-Suelo pélvico: tiene que recuperarse y recuperar la tonificación. Tumbada boca arriba con las rodillas flexionadas a la anchura de las caderas, se toma aire y al exhalar se va elevando la pelvis. Se mantiene esta posicición un par de segundos y se vuelve a la posición inicial mientras se respira.
-Espalda: en el embarazo se pronuncia más su curvatura. De pie con el abdomen contraído, se inhala aire, y, al exhalar, se alargan los brazos intentando tocar el pecho. Cuando están arriba, se toma aire otra vez y, al echarlo, se van bajando los brazos a los lados del cuerpo.
-Musculatura: hay que estirarla, ya que ha estado 9 meses agarrotada. Se puede empezar por el cuello; con la mano sobre la oreja contraria, se estira suavemente hacia el hombro de esa mano durante 15 segundos.
-Diafragma: hay que liberarlo tras el estrés que genera la maternidad. Durante 20 segundos hay que concentrarse en inhalar y exhalar por la nariz (unas 14 respiraciones profundas). Se toma aire y se mantiene durante 20 segundos. Después se exhala durante otros 20.
-Natalie Portman

Recibió su Oscar en febrero de 2011 unas semanas antes de dar a luz. A pesar de haber cogido varios kilos, la actriz recuperó su delgada silueta a los pocos meses.
Durante el embarazo aparece por los flancos de la zona lumbar un michelín misterioso. No hay que obsesionarse, pues se trata de un cúmulo de grasa de reserva que crea el organismo para usar durante la lactancia. Normalmente desaparece al dejar de dar el pecho.
-Jessica Alba

La actriz estadounidense es madre de 2 niñas, nacidas en el 2008 y el 2011, y es uno de los ejemplos de que ser madre no está reñido con presumir de cuerpazo.
El principal objetivo de la ''operación post-parto'' es recuperar el vientre plano, no sólo por encima del ombligo, sino que también hay que atacar la zona que más se resiste a desaparecer, la tripilla que sobresale por encima del pubis. Su enemigo natural es la gimnasia hipopresiva que se basa en la apnea (respiración). Hay que coger aire, expulsarlo todo y hacer como que vas a coger aire otra vez, pero sin hacerlo. Colocando brazos y manos en determinadas posiciones, se trabaja el músculo transverso profundo y los abdominales oblicuos. Existen entrenamientos específicos para embarazadas en varias cadenas de gimnasios, sólo hay que ponerse en marcha y ser paciente.
Después de ofreceros estos consejos sobre la maternidad, os recordamos que el próximo 4 de mayo es el día de la madre un día muy especial para dedicarselo a las mujeres que nos trajeron al mundo :)

Las musas de Mario Testino

Mario Testino es un fotógrafo peruano cuyo trabajo es conocido mundialmente por sus fotografías de moda y sus imaginativas campañas de publicidad. Las revistas de moda se lo rifan para que realice reportajes que ilustren sus páginas. Además ha sido
fotógrafo de parte de la realeza europea. Como todos los artistas, Mario tiene sus musas y aquí os presentamos a las más famosas.

-Izabel Goulart
Modelo brasileña de 30 años y ángel de Victoria's Secret desde el año 2005, ha sido portada de las revistas Vogue Brasil, Elle Italia, Marie Claire Francia y Esquire, entre otras. Además ha sido imagen de campañas de marcas comerciales como Fay.
-Natasha Poly
Esta modelo rusa de 29 años lleva desde los 15 años encima de las pasarelas y ha desfilado para marcas tan importantes como Gucci, Prada o Louis Vuitton. Además desfiló dos años para Victoria´s Secret (2005 y 2006). Está casada con el empresario holandés Peter Bakker y el año pasado tuvo una hija.
-Edita Vilkeviciute
Esta top lituana de 25 años debutó en el año 2006 en la pasarela de Milán de la mano de Just Cavalli y desde ese momento no ha parado de posar para diseñadores de alta costura como Dolce & Gabanna o Karl Lagerfeld. Además ha sido imagen de perfumes de Calvin Klein y Bulgari. Ha participado en colecciones de H&M y Massimo Dutti y ha sido portada de publicaciones de moda como Vogue.

-Miranda Kerr
Esta australiana de 30 años es uno de los ángeles de Victoria's Secret desde el año 2007. Ha desfilado para Prada, Christian Dior, Channel y Stella McCartney (entre otros), aunque comenzó siendo imagen de las marcas para surfistas Roxy y Billabong. Actualmente es imagen de la firma española Mango y de Swarovski y Escada. Estuvo casada con el actor Orlando Bloom, con el que tuvo un hijo en el año 2011.
-Anja Rubik
Esta polaca de 31 años fue ángel de Victoria´s Secret durante tres años, desde el 2009 hasta 2011, y ha desfilado para numerosas marcas, entre las que destacan Chanel, Gucci, Isabel Marant y Lanvin. Además es imagen de los perfumes de Chloé y Elie Saab.
-Constance Jablonski
Nacida en Lille en 1991, esta francesa de 1'80 m de estatura es imagen de Esteé Lauder desde el 2010, aunque también desfila para firmas tan importantes como Calvin Klein, Hermes, Pronovias, Christian Dior, Etro, Paul & Joe o Gaultier. Con sólo 17 años se mudó a Nueva York y en 2009 llegó a participar hasta en 72 firmas. ¿Su diseñadora de cabecera? Isabel Marant. Ha sido portada de publicaciones de moda como Vogue.
-Alessandra Ambrosio
Esta brasileña de 33 años es desde el año 2000 uno de los ángeles de Victoria's Secret más conocidos. Participó en la clausura de los Juegos Olímpicos de Londres y tiene dos hijos. Como no podía ser menos, ha desfilado para grandes diseñadores y para marcas comerciales como Desigual, Rimowa o Mango, y ha sido portada de publicaciones de moda como Harper's Baazar o Cosmopolitan.


-Karlie Kloss

Sus señas de identidad son su cara aniñada, sus pierrnas infinitas (mide 1'85 m) y su eterna sonrisa. Esta estadounidense de 22 años comenzó trabajando para Abercrombie y en el año 2008 desfiló en 31 pasarelas de la New York Fashion Week para marcas internacionales como Dolce & Gabbana, Balmain, Dior, Donna Karan, Ralph Lauren, Blumarine, Burberry Prorsum, Lanvin, Chanel, Valentino, Versace, Elie Saab, Carolina Herrera, Gaultier o Michael Kors. Ha protagonizado campañas para diversas marcas como Saint Laurent, Lacoste, Coach y Louis Vuitton. En 2011 debutó como ángel de Victoria's Secret. Ese mismo año estuvo saliendo con el cantante Joe Jonas. Además, ha sido portada de publicaciones de moda como Vogue.
-Isabeli Fontana
Esta modelo brasileña de 31 años comenzó a trabajar para Victoria´s Secret con 16 años. Ha desfilado para Versace, Ralph Lauren y Valentino, y ha posado en diversas publicaciones como Sports Illustrated o Vogue.
-Doutzen Kroes
Esta holandesa de 29 años ha sido imagen de firmas de cosméticos como L'Oreal y de perfumes de Calvin Klein. También es uno de los ángeles de Victoria´s Secret y ha desfilado para Valentino y Tommy Hilfiguer. Ha sido portada de revistas de moda como Vogue y ha protagonizado campañas para H&M. En 2011 dio a luz a su primer hijo, y en febrero de este año anunció su segundo embarazo.
-Eva Herzigova
Esta modelo checa de 41 años comenzó siendo Señorita de Wonderbra en los años 90. Ha sido imagen de la marca Guess y ángel de Victoria's Secret. Además, estuvo casada dos años con Tico Torres, batería de Bon Jovi.
-Toni Garn
Esta modelo alemana de 22 años debutó en el 2008 con 16 años de la mano de Calvin Klein. Un año después, participó en más de 60 desfiles de prestigiosos diseñadores como Etro, Stella McCartney, Dior, Michael Kors, Carolina Herrera , Ralph Lauren, Valentino o Elie Saab. Ha aparecido en reportajes de revistas de moda como Vogue, Glamour, Elle o S Moda. En el 2011 comenzó a ser un ángel de Victoria's Secret. Es imagen de la colección primavera-verano de Massimo Dutti y de Tommy Hilfiger, así como de la firma de cosméticos Biotherm. Recientemente ha sido pareja del actor Leonardo DiCaprio.
-Irina Shayk
Esta modelo rusa de 28 años y proporciones cercanas a la perfección (1'78 m, 90-59-89) ha sido imagen de campañas de firmas comerciales como Xti, Fay, Intimissimi o Desigual, así como de importantes marcas entre las que destacan Guess, La Perla, Morellato o Lacoste. Desde el año 2010 mantiene una relación con el futbolista Cristiano Ronaldo. Ha sido portada de revistas de referencia como Sports Illustrated. Elle, Vogue o Cosmopolitan. Además de ser modelo, diseñó dos colecciones de ropa de baño para la marca Beach Bunny y participó en la película Hercules: The Thracian Wars.
Mario Testino con algunas de sus musas en la inauguración del Museo de Arte Mario Testino en Lima.














¿Realmente sabemos qué significa estar bien?

Maribel Yébenes, directora del Instituto Médico Estético que lleva su nombre, explica que "llevar un estilo de vida saludable, alimentarse adecuadamente y cuidar de nuestra belleza puede inducir a que otros factores que enturbian nuestra felicidad se vean de manera diferente y, por tanto, nuestro bienestar salga beneficiado".
Si el tiempo te arrastra a su agujero y el estrés se refleja en tu piel, lo mejor es acudir a un centro de belleza especializado, donde encontrarás un gran surtido de tratamientos destinados a devolver la salud a tu rostro.


Un ejemplo de ello es la oxigenoterapia, un protocolo que infunde a la piel una auténtica inyección de vida gracias al aporte de oxígeno puro, a base de limpieza, masaje, mascarillas y tratamientos cargados con vitaminas, ideal para recuperar la luminosidad y la energía.
Un tratamiento que tenga como objetivo mejorar el estado de la piel tendrá que apoyarse en una dieta adecuada y en técnicas de relajación (una cara bonita no lo es sólo por unos rasgos afortunados sino por cómo se expresen y qué expresen: ansiedad o equilibrio).  

Fuente: Revista Vogue nº 48        

Protégete del cáncer con una dieta sana

Según la Sociedad Española de Oncología Médica, solo en 2013, 14,1 millones de personas fueron diagnosticadas de cáncer en todo el mundo. Un cifra que puede asustar, aunque es obligado (y además positivo), continuar la frase como toca: aumenta el número de pacientes, sí, pero aumenta también el número de valientes que vencen a esta enfermedad.

¿Está relacionado el cáncer y la dieta? El Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos determinó que sí, y más de lo que creemos. Aseguraban que el 35% de los tumores tienen su origen en factores relacionados con la alimentación. Y es que, una dieta sana, neutraliza los radicales libres y reduce la posibilidad de desarrollo de células cancerígenas.





Los expertos siguen estudiando que alimentos son los más peligrosos y, aunque todavía no tenemos una lista definitiva, sí que han podido averiguar aquellos que nos ayudan a prevenir el desarrollo de tumores. Los alimentos que contienen gran cantidad de antioxidantes, como las frutas y las verduras, son más favorables a la hora de prevenir el cáncer.

 Queremos rendir homenaje a todas las personas que están batallando contra esta enfermedad y aportar nuestro granito de arena en todo lo posible en el camino de la prevención. Para ello, escuchamos los consejos del equipo de nutricionistas de Yocomobien.es. que nos ayudan a llevar una dieta más sana que reduzca la posibilidad del desarrollo de células cancerígenas:

     - Consumir alimentos protectores como las frutas y verduras frescas, los cereales integrales, las legumbres y alimentos almidonados mínimamente refinados. Éstos elementos son ricos en vitaminas, minerales, fibras, carotenos, antioxidantes y ácido fólico, entre otros componentes, y por ello neutralizan los radicales libres protegiendo a las células contra posibles alteraciones.

     - Distribuir las raciones tratando de hacer cinco comidas diarias y consumiendo entre 400 y 800 gramos de frutas o verduras variadas, y entre 600 y 800 gramos de cereales, legumbres, raíces y tubérculos al día.

     - Seleccionar los mejores ingredientes para elaborar las recetas, procurando seguir una alimentación lo más casera posible. Es decir, cocinar una lasaña en lugar de comprarla congelada.

     - Limitar el consumo de sal, café, carne roja, alimentos grasos, edulcorantes artificiales y las bebidas alcohólicas.

     - Evitar tomar muchos productos cocinados en barbacoas, ya que algunos hidrocarbonos que han sido relacionados con el cáncer, son incorporados en los alimentos durante el proceso de carbonización en las barbacoas.

     - Mantener un peso corporal razonable, siempre dentro de los índices de masa corporal óptimos, entre 18.5 y 25 kg/m2.

     - Realizar ejercicio de forma regular.

     - Suprimir el tabaco y el alcohol, en cualquiera de sus formas.

Los tipos de cáncer más comunes en España son: próstata, pulmón, colorrectal, vejiga y estómago. Si atendemos a sexos, próstata y pulmón son los diagnósticos más numerosos en hombres, y mama y colorrectal, en mujeres.

Prevenir es curar, protégete.

FUENTE: (http://www.cosmohispano.com/belleza-salud/dietas-nutricion/articulo/dia-mundial-contra-el-cancer-protegete-con-una-dieta-sana-721391524151)

Alessandra Ambrosio, Irina Shayk, Ireland Baldwin y Andrés Velencoso, atracciones del 080

La 'top' brasileña abrirá la pasarela catalana en el desfile de Mango en el nuevo recinto cultural del Born


La supermodelo brasileña Alessandra Ambrosio, la 'top' rusa Irina Shayk, novia de Cristiano Ronaldo, la hija de Kim Basinger y Alec Baldwin, Ireland Baldwin y el modelo Andrés Velencoso, entre otros, son los principales reclamos de la 13ª edición de la pasarela 080 Barcelona, que este lunes por la noche empieza en el nuevo recinto cultural del Born.

Los preparativos hace días que son visibles, y por ejemplo Alessandra Ambrosio ya llevó a cabo el domingo por la tarde las pruebas de vestuario que lucirá el lunes por la noche, en el desfile inaugural de la firma Mango.

Esta modelo internacional, conocida como "ángel" de la firma Victoria's Secrets, ha desfilado para marcas como Prada, Chanel y Oscar de la Renta y ha aparecido en numerosas portadas de revistas internacionales.

Muchas 'tops' internacionales
Ambrosio se codeará con las modelos Dalianah Arekion, Anna Martynova, Marina Nery, Erjona Ala, Mariana Santana y Lieke van Houten para lucir las propuestas femeninas de la firma Mango en la temporada primavera-verano 2013.

Entre los modelos españoles que presentarán la línea masculina H.E. by Mango, figuran el catalán Andrés Velencoso, el vasco Jon Kortajarena y el ibicenco River Viiperi, novio de la millonaria París Hilton, que en la edición de enero del 2013 mantuvo una presencia muy discreta entre el público para ver desfilar a su chico en la 080 de Barcelona.


FUENTE: (http://www.elperiodicodearagon.com/noticias/gente/alessandra-ambrosio-irina-shayk-ireland-baldwin-andres-velencoso-atracciones-080_915922.html)

¿De dónde viene la belleza? (3ª parte)


SIGLO XIX

Mujer del Romanticismo
La idea del arte por el arte surgida en el siglo XIX, surge de una serie de acontecimientos históricos que van marcando las transformaciones artísticas y el concepto de belleza, nos sumerge en la realidad humana, en lo cotidiano, en los vicios, no hay un tema bello, todo el arte es bello. El Romanticismo supuso un auténtico culto a la irracionalidad, al sueño, al sentimiento. Con los impresionistas pasamos a considerar bello la impresión que nos producen las cosas y su plasmación en el arte como un embeleso artístico. Nietzsche ve en el espíritu radical y subversivo del arte moderno el modelo para una auténtica emancipación del individuo. El Romanticismo, según Eco, destacaba por la falta de ideales de belleza estética, era el periodo enmarcado por los ideales de política.La belleza de la mujer en este siglo pasa por diferentes etapas, durante el Romanticismo la mujer comienza a liberarse del corsé y el enmarañamiento. El uso de los corsés era frecuente para estrechar al máximo la cintura y realzar el busto y las caderas. Estos apretados elementos dejaban sin aliento a muchas mujeres, provocando desmayos o incluso la muerte por la deformación del tórax, que acaba estrujando los órganos vitales. El modelo de mujer ideal sería cualquier mujer con un corsé bien apretado.
La limpieza, a principios del siglo XIX, se transforma en una cualidad que distingue a la burguesía del proletariado, y es símbolo de belleza. El hábito debañarse se impone a medida que se construyen los cuartos de aseo en las viviendas. Como regla, los pies deben lavarse cada ocho días; los cabellos, cada dos meses, y los dientes, una vez por semana.Durante el Realismo, la mujer es libre y sensual, emancipada, muestra su cuerpo y se insinúa con adornos que son funcionales, figuras femeninas estilizadas, bellas y jóvenes. Se representa la realidad libremente, sin tapujos de una forma espontánea y rápida.
Prototipo realista

SIGLO XX

A finales del siglo XIX y a lo largo del siglo XX se suceden diferentes movimientos en el arte y su concepto de belleza. La belleza colorista y exuberante del Art Nouveau es sustituida por una belleza funcional del Art Déco y ésta se influenciará por las diferentes vanguardias que van surgiendo, fauvismo, cubismo, futurismo, que violan todos los cánones de belleza conocidos y pretenden enseñar a interpretar el mundo, hasta llegar al concepto de que lo bello es lo funcional, el objeto ha de ser útil, práctico, funcional, provechoso, barato, de gusto común y producido en serie, hacen que el concepto de belleza se base en la funcionalidad del objeto bello. 
Principios del siglo XX  En la primera década del siglo XX el ideal de belleza de la mujer era representado por "la Chica Gibson". Las mujeres bellas debían ser de pecho erguido, caderas anchas y nalgas sobresalientes, además de sumisas y obedientes. Poco después nació la mujer con forma de “S”, las que ajustaron la falda para resaltar la figura, los peinados se subieron sobre la cabeza y los sombreros se adornaban con plumas. Para este momento las mujeres comienzan a crear un nuevo ideal de mujer. La nueva
Chica Gibson
imagen era la de una mujer trabajadora, que luchaba por obtener el derecho a voto y que se inmiscuía en los asuntos que hasta entonces eran privilegio de los hombres, poco a poco se va haciendo menos inocente, es más audaz y desinhibida, incluso se hace un poco más mala. Esta nueva tendencia era representada por vestidos que se alejaron gradualmente del decorado haciendo mucho más simple su confección. En esta época, la mujer encuentra dos modelos a seguir, cada uno con sus pros y sus contras. Por una parte se encuentra la glamorosa mujer sensual, desinhibida y dueña de sí misma, que no necesita de los hombres para desenvolverse en el mundo, y de la cual éstos se van a enamorar. Por otra parte, se encuentra una inocente, tímida, buena y, no muy agraciada. En esta época, el modelo masculino es más marcado, fuerte, seguro de sí mismo, pero de rasgos agraciados y hermosos.
La expansión de las revistas femeninas cambia la forma de mirar el cuerpo. La mujer de la primera mitad de siglo XX lucha por sus derechos cívicos y políticos. Dejan de importarle los cánones de belleza que dictan los hombres. La figura femenina tiene como ideal un vientre plano, pechos pequeños y hombros masculinos. Un cuerpo andrógino y ambiguo. A principios del siglo XX, los salones de belleza son visitados por miles de mujeres, y la dolorosa depilación de las axilas con la llama de una vela se sustituye por el afeitado. Coco Chanel fue la precursora de las pieles bronceadas al abandonar la sombrilla y crear trajes de baño que dejaban ver las piernas. En 1925 las mujeres comienzan a disfrutar de los beneficios del sol. Se ponen de moda las pieles cobrizas. En 1930, se imponen las uñas pintadas.
 Década de los 30-40  El rol femenino cobró aún más protagonismo, la mujer tradicional había ido acercándose cada vez más a la vampiresa, sin embargo, aquí nos encontramos con una mujer que no sería amada, sino que idolatrada e incluso temida por los hombre, los que mansos y sumisos se deberían arrodillar y sacrificar en la adoración de la diosa. Es sin duda, la manifestación del ideal onírico de los hombres de esa época, una suerte de amor masoquista por una mujer inalcanzable.Los modelos de ésta época, salvo excepciones no son mujeres hermosas físicamente. El cuerpo desnudo de la mujer era un tesoro por descubrir, que debía exponerse en la intimidad. El modelo femenino recatado, puro, virgen y bondadoso continúa presente. El modelo masculino de este momento es tahúr, vividor, aventurero, hombre macho recio,
Mujer de los 40
no agraciado físicamente. En este período el punto erótico cambió desde las piernas hasta la espalda, la que era resaltada por destacados escotes y que provocaba más de una pasión en el ámbito masculino. En este momento la mujer estaba envuelta en un halo de encanto, sensualidad y misterio. Los hombres perecían frente a esta belleza madura de movimientos felinos y mirada dormida y la mujer sacaba provecho de su cuerpo y no lo ocultaba por prejuicios moralistas.
 
Década de los 50-60  En estos años los hombres rudos empiezan a extinguirse a favor de hombres estéticamente más bellos. En cuanto al rol de la mujer, en esta década se siente una fuerte atracción erótica por diosas del amor más grandes por un lado y más pequeñas y reales por otro. Las amazonas y las infantiles respectivamente.
Marilyn Monroe

En el primer caso, las más grandes y representativas de todas las amazonas fue Marilyn Monroe. Se trataba de mujeres seductoras y exuberantes corporalmente.Por otra parte, lo contrario también era verdad, una nueva exótica atracción de la figura aniñada, la diosa del amor más pequeña que las reales. Hayley Mills en "Tigre bay", Tuesday Weld, Susan Strassberg. Se trataba de niñas o mujeres muy jóvenes de cuerpos extremadamente delgados, algunas llegando incluso a la anorexia, que habían tenido un desarrollo precoz de sus físicos, pero seguían siendo unas niñas.De estos dos modelos femeninos tan opuestos, surgen similitudes extraordinarias donde muestran que el rol femenino está sexualizado en su inocencia.En resumen, la belleza física exigida para las mujeres, el ideal de belleza femenino, es en el caso de las amazonas, el de mujeres de gran volumen y proporcionadas, bastante más rellenas que las actuales. El otro ideal de belleza, el de la niña con cuerpo de mujer era menos aceptado y publicitado socialmente debido a sus connotaciones pedofílicas.
Finales del siglo XX  Durante los 70, físicamente los hombres y las mujeres, como ideales de belleza adelgazan y se vuelven estilizados y bonitos. En esta década surgen dos modelos masculinos con evidentes diferencias, uno un tanto feminizado y unisex, resabio de fines de los sesenta (tipo: Timothy Bottoms o Ryan O`Neill). Por otro lado, se observa hombre macho con patillas, bigotes, cadenas de oro, pelo en pecho y demás elementos. Los primeros, enamoraban a las mujeres con su manera de ser y su femenina humanidad,
Timothy Bottoms
eran lo que las mujeres andaban buscando. Los segundos eran unos rompecorazones que conquistaban a las mujeres.
En el caso del modelo femenino, las mujeres, todas adolescentementes desprovistas de grandes atributos físicos, eran inocentes, pero que sin embargo intentaban ayudar activamente a sus compañeros a alcanzar sus corazones. Se trataba de mujeres que empezaban a asistir a las universidades y a acceder a puestos laborales cada vez más prestigiosos.
 Durante los 80 y los 90, existen dos alternativas de hombres exitosos: el que triunfa entre los varones y el que lo hace con las mujeres. En el primer caso se trata de varones que pueden hacerlo todo exitosamente, en ellos el look masculino cambia rotundamente, es el turno de los musculosos y de pocas palabras, los Stallone y Schwarzenegger (muchos querían ser “Rambo” o “Terminator”). En el segundo caso, resaltan las varoniles actitudes de los galanes tipo Michael Douglas y Mickey Rourke, quién logró imponer su barba de tres días como la imagen del hombre de los 80.En el caso de las mujeres, éstas mantienen una muy delgada línea pero con más pechos que en la década anterior. Sin embargo, el mayor requisito de su belleza femenina es el color de pelo: deben ser rubias. El rol femenino va logrando una mayor preponderancia en las pantallas, si en la década anterior muchas eran universitarias, en los 80 se trata de mujeres profesionales que no tienen tiempo para el romance.

SIGLO XXI

Actualmente, los modelos masculinos y femeninos lucen cuerpos huesudos. La nueva generación comprende de modelos esqueléticas (empujadas por las grandes firmas y diseñadores de moda) y ha plantado un canon de belleza femenina demencial e insano. Se comienza a hablar de bulimia y anorexia, trastornos alimenticios fruto, en cierto modo, del canon de belleza casi imposible y reinante y que muchas mujeres pretenden alcanzar. La delgadez extrema ha llegado. Todos estos trastornos comparten varios síntomas en común, desear una imagen corporal perfecta y distorsionar la realidad frente al espejo. Esto ocurre porque en las últimas décadas, ser físicamente perfecto se ha convertido en uno de los objetivos principales de las sociedades desarrolladas. Es una meta impuesta por nuevos modelos de vida en los que el aspecto parece ser el único sinónimo válido de éxito, felicidad e incluso salud. Es abrumador el número de personas que desearían estar en el "cuerpo de otro". Los medios de comunicación transmiten constantemente modelos de perfección y belleza y la sociedad se siente en la obligación de tener cuerpos perfectos sacrificando su salud y llegando hasta las últimas consecuencias en sus conductas inadecuadas.
Pasarela en Milán (Italia)


Magister dixit

Los expertos opinan sobre el fenómeno de la belleza


Giorgio Armani con la actriz Megan Fox
Giorgio Armani, sobre la moda y la belleza: ''Me preocupa el frenesí que devora y reutiliza hoy a la moda. Se necesita tiempo para apreciar lo bello porque la belleza precisa tiempo para ser creada. Hoy en día ese tiempo no se concede''.
María Contreras (subdirectora de Vogue España): ‘’Las mujeres de verdad tienen curvas’’. ''Pienso en diosas que evoquen el ideal de belleza, y todas están en las antípodas de la línea recta: el sensual reloj de arena que era Marilyn, la explosiva Cindy Crawford en los 90, la pluscuamperfecta Gisele Bündchen… Creo que a veces las mujeres muy delgadas pierden parte de su feminidad. Mis iconos con curvas son Ava Gardner, Rita Hayworth y Sofía Loren. No sólo son increíblemente bellas, sino también femeninas y delicadas’’.
Dick Page (director artístico de maquillaje de Shiseido): ‘’La perfección es aburrida y la ausencia de defectos no equivale a la belleza’’.
Jordi Labanda (dibujante de moda): '' La belleza es magia, es algo cautivador, algo que te hace volver la mirada. Es algo que se queda dentro de ti y que de alguna manera te hace daño. O sea, yo creo que las cosas realmente bellas te acaban doliendo porque no puedes resistirte a ellas.''
Javier de Benito (cirujano y director de USP Dexeus Instituto): ‘’Podríamos considerar como una nariz perfecta aquella que consiga un equilibrio armónico y proporcionado con el resto de elementos del rostro’’.
José María Serra Renom (catedrático de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética de la Universidad Internacional de Cataluña): ‘’El canon de belleza ha ido variando a lo largo de los tiempos, pero hoy en día se considera como ideal que la medida que va de la parte superior de la cabeza hasta la mandíbula, multiplicada por 8, sea la altura total del cuerpo’’.
María José Castro (cirujana plástica del Instituto de Cirugía Plástica y Estética de Madrid): ‘’Un ombligo perfecto es aquel que tiene forma redondeada y cóncava, no presenta descolgamiento, sin cicatrices visibles, sin hernias, con un tamaño proporcionado al abdomen y centrado en el mismo’’.
Javier López García (coordinador de actividad física del Metropolitan Abascal de Madrid): ‘’Definir qué es un cuerpo perfecto es imposible porque no es lo mismo una modelo de pasarela, que una mujer atlética o que otra más voluptuosa, Pero lo que sí es cierto es que en todos los casos se busca un vientre plano, poca grasa corporal y una musculatura suficientemente tonificada para que nada cuelgue’’.
Bar Refaeli (modelo): ''Para mí la belleza es sobre todo una cuestión de mentalidad, de actitud. Puedes estar ante la persona más guapa del mundo, pero si tiene mal carácter o es negativa, deja de ser bella''. 
Francis Bacon (filósofo): ''No hay belleza excelente que no contenga cierta cantidad de extrañeza en su proporción''. 
Karl Lagerfeld (diseñador): ''Hablar de moda hoy en día no es hablar sólo de prendas de vestir. La moda está en todo, hasta en la belleza. En bolsos, en gafas de sol y en fragancias. Y es muy importante para el universo de una marca contar con una fragancia. Los perfumes son parte de la belleza y parte de la moda y son tan importantes como la ropa, visten el cuerpo.'' 
Diane Kruger (actriz y modelo): ''Para mí la belleza es una actitud ante la vida. Lo más importante es aceptarnos tal como somos. Para ser la más guapa o la más fascinante, no hace falta ser la más joven.'' 
Michael Kors (diseñador): ''Moda y belleza son un tándem inseparable. Esta juega un rol esencial en las colecciones, porque un mal maquillaje arruina un vestido más bonito. Siempre he defendido que la ropa tiene que ser una segunda piel que te permita tener un pie en el lujo y la sofisticación sin renegar de tu lado casual. Sólo es una cuestión de actitud, de querer ser atractiva y aparentarlo.'' 
Charlene Wittstock (princesa de Mónaco): ''Las personas sanas tienen una belleza genuina. El equilibrio y la moderación son fundamentales.''

 


¿Somos lo que comemos?

Lo que comemos tiene un impacto profundo en nuestro nivel de salud y de energía. Influye no sólo en nuestro cuerpo físico, sino también en nuestras emociones y en la forma de ver el mundo. Está claro que el bienestar y la belleza comienzan desde el interior y una correcta alimentación es la clave.

Una piel guapa es una piel luminosa, con el poro cerrado, uniforme, sin manchas, tersa. Lotería genética, dicen algunos especialistas. El estilo de vida cuenta. Que el tabaco y el alcohol rebajan el premio gordo de la genética, es un hecho. Sin embargo, en lo que se refiere a cómo influye o no la dieta en la salud de la piel hay más dudas. ¿Existe una relación directa entre la alimentación y el estado de la piel? Pues sí y no. Depende de quien responda. La doctora Marta Aranzadi (martaaranzadi.com), especialista en nutrición, dice que le gustaría responder con un sí rotundo ‘’porque los nutrientes necesarios para las células de la piel proceden de los alimentos. Aminoácidos para la regeneración del colágeno; ácidos grasos esenciales para mantener la cohesión de las membranas celulares y, por tanto, de la firmeza de la piel; agua suficiente para una correcta hidratación; algunos minerales- como el calcio- que contribuyan a la unión de las proteínas de la epidermis.


                             

Y sin embargo, a día de hoy no existe la certeza absoluta de que esto sea así’’. La doctora Aurora Guerra, miembro de la Academia Española de Dermatología, opina en cambio que ‘’la piel manifiesta de forma visible las carencias dietéticas. Detectamos una piel más seca o unas uñas quebradizas consecuencia de una dieta desequilibrada’’. ¿Y los signos visibles de que la piel come bien? ‘’Hay una buena hidratación y brillo; las funciones de las glándulas grasas y sudoríparas se realizan correctamente; y algo muy importante: la respuesta de la piel al estrés será positiva porque las defensas están altas y ejercen con eficacia su función barrera, lo que implica menos riesgos de infecciones cutáneas’’. El doctor Joe Vinson, investigador de la Universidad de Scranton (USA), afirman que existen cuatro alimentos prodigiosos: el chocolate negro, las alubias, los arándanos secos y un puñado de nueces.


Fuente: Revista Vogue Belleza nº 49

La belleza en cifras

-Según Organic Monitor, un organismo de consultoría especializado en productos naturales y ecológicos que mide la evolución de los mercados, el sector de la belleza en general crece una media del 5% al año, mientras que el de la cosmética bio lo hace en un 20%.

-En el ámbito de la nutricosmética, el mercado español es de 150 millones de euros y crece a un ritmo del 1% anual.

-El 60% de las españolas se maquilla, mínimo una vez al día. La mayoría (el 97%) lo hace en casa a primera hora de la mañana y sólo el 17% se retoca a lo largo del día (sobre todo, los labios y los ojos). Además, 8 de cada 10 mujeres se maquilla siempre de forma similar ya sea para salir con su pareja, con amigos o para ir sola de compras.

-Según el Ministerio de Sanidad, en España, el 39% de las mujeres responde al prototipo diábolo (busto y cadera simétricos y cintura más estrecha), el 36% al cilíndrico (mayor simetría entre busto, cintura y cadera) y el 25% al de campana (busto y cintura simétricos y mayor cadera).

-Según una encuesta realizada por la revista Vogue sobre percepción corporal, el 60% de las mujeres y el 40% de los hombres cambiarían en algo su trasero. Los cuatro deseos más formulados frente al espejo respecto a esta parte del cuerpo son elevar, reafirmar, perder volumen o rellenar. Queremos un trasero sin rastro de grasa, con unos glúteos duros, redondeados y en su sitio.

-En la actualidad se realizan en España más de 20.000 liposucciones al año.

-Según un estudio de AIMC en relación a los servicios de belleza, la depilación sigue siendo líder con un 20%.

-Según Lierac, marca de cosméticos, el 90% de las mujeres declaran tener celulitis, un problema complejo que se manifiesta en el aspecto acolchado de la piel.

-El 50% de las usuarias de Twitter recomienda productos de belleza en sus tweets.

-Un 7% de consumidores eligen Internet como canal para adquirir productos de belleza.

-1 de cada 2 mujeres está preocupada por las arrugas en los ojos. Según datos de Vichy, el 60% está preocupada por sus ojeras y el 80% no está satisfecha con sus pestañas.

-Según un estudio de AIMC, el 25% de las mujeres españolas han visitado un centro de belleza en el último año.

-Según los datos aportados por el área Salon Profesional de Procter & Gamble, actualmente el 70% de los servicios de color realizados en los salones de peluquería son tintes, mechas, decoloraciones o reflejos rubios.
-Según estudios de L'Oreal Professionel, cerca del 67% de los hombres creen que las rubias son más atractivas, además, el 73% de las mujeres opina lo mismo.

-Un estudio realizado por los laboratorios Merz Aesthetics en España determina que el 72% de las mujeres españolas se sienten satisfechas con su imagen. Sin embargo, casi el 70% afirma también que apostaría por tratamientos para mejorar su aspecto. Entre las encuestadas, una de cada cuatro asoció la belleza con la juventud.

¿Es verdad todo lo que se dice sobre la belleza?

Revisamos las frases más sonadas sobre la belleza para comprobar su veracidad


"Nunca se está lo suficientemente delgada’’ (Wallis Simpson)
Este es un comentario muy peligroso hecho por una mujer triste y solitaria que buscaba un hombre rico tras una infancia pobre y cuyo marido tuvo un archidocumentado desorden alimenticio. Dejar de comer puede causar daños irreparables en el cuerpo y las mujeres, por naturaleza, deben acumular peso en zonas especiales como los muslos o las caderas.

Según explica la doctora Remedios Gutiérrez, endocrina y psiquiatra, "a cierto nivel de delgadez se acaba no sólo con la grasa externa, sino con la interna que rodea y defiende los órganos, incluido el corazón, por lo que aumenta el riesgo de fallo cardíaco".

"Maquillarse a diario puede estropear la piel"
Es totalmente falso; al contrario, "llevar maquillaje a diario es protección para la piel ya que crea una barrera contra la contaminación", afirma Rick DiCecca, maquillador de Estée Lauder. La ciencia ha evolucionado mucho en esta última década y los productos actuales son fórmulas cosméticas con ingredientes que cuidan la piel. Sin embargo, es esencial que, al final del día, se retiren todos los productos de maquillaje.




"Cada cosa tiene su belleza, pero no todos pueden verla" (Confucio)
Totalmente cierto. Como afirma Ignacio Rodríguez de Rivera, psicoanalista y formador en Psicoanálisis del Centro de Estudios y Aplicación de Psicoanálisis de Madrid, "nuestra sociedad tiende a estereotipar, a encajonarlo todo en departamentos estancos, incluida la belleza: en la mayoría de los casos se divide entre lo bueno y lo malo, lo adecuado y lo inadecuado…Y también entre lo bello y lo feo, sin términos medios posibles. Si seguimos la norma imperante y nos centramos en un solo ideal de belleza como válido, nos perderemos todas esas otras bellezas, incluida la propia, que no tiene por qué cuadrar del todo, o nada, con dicho ideal social global, pero no por ello deja de ser belleza".


"No basta con ser bonita, hay que saber serlo" (María Félix)
Totalmente cierto. Según el psicoterapeuta Juan Martínez-Mena, "ser muy guapa no siempre es una panacea. Aunque en una sociedad dominada por la imagen puede suponer una importante ventaja competitiva, sobre todo, en ciertas profesiones de cara al público o basadas en el físico, lo cierto es que muchas veces las más bellas no saben manejar correctamente su belleza, o más bien, la admiración que ésta produce en los demás". Ser muy guapa puede resultar un hándicap y llegar a producir inseguridad, pensar que los demás te quieren sólo por tu belleza exterior o incluso llegar a dudar de la propia belleza y vivir acomplejada. Muchas mujeres guapas son también muy inseguras. Hay que ser muy fuerte para aprender a convivir con esa belleza y que no te afecte el efecto que produce en los demás ni te haga sentir diferente.


"Las mujeres felices son las más bellas" (Audrey Hepburn)
Es una rotunda vedad. Las mujeres felices son las más bellas y las más sanas. Cada vez existe mayor evidencia acerca de la influencia que tiene la felicidad sobre la salud, el bienestar y la belleza. Diversos estudios recientes confirman que la felicidad y el bienestar ejercen un efecto positivo sobre el sistema inmunitario, el neuroendocrino o el aparato cardiovascular, así como sobre la piel y, por tanto, la buena cara, el buen estado físico y el buen aspecto en general.

"No hay belleza perfecta que tenga alguna rareza en sus proporciones" (Francis Bacon)
"Esta afirmación se acerca mucho más a la realidad que asegurar que la clave de la belleza ideal está en la perfecta simetría’", asegura el prestigioso cirujano plástico Antonio de la Fuente.

La simetría es perfección, pero hablando de belleza, es un concepto que se escapa casi en el 100% de los rostros, incluso en los más hermosos. Ser asimétricos es tan humano como reír. Nadie es corporal ni facialmente simétrico, pero las diferencias entre el lado izquierdo y el derecho por lo general son tan tenues que no las percibimos, a no ser que sean excesivas. La perfecta simetría tiende a resultar antinatural. Por esta razón, a los expertos no les gusta hablar de perfección y simetrías cuando se les pregunta sobre el perfil ideal, sino de equilibrio entre las facciones del rostro, en el que la nariz asume el papel protagonista. Aunque existen medidas estándares, cánones más o menos aceptados, lo esencial para que un perfil resulte bello es que su proyección sea armoniosa con el resto de las facciones y no seguir patrones preestablecidos a la hora de corregir sus posibles defectos.



"Los caballeros las prefieren rubias" (Título de película musical)
Aunque este título parece que tiene un poco de cliché, es mayoritariamente cierto. Lo corroboran varios estudios de L’Oreal Professionnel, según los cuales nada menos que cerca del 67% de los hombres creen que las rubias resultan más atractivas. No sólo el género masculino opina esto, pues el 73% de las mujeres opinan lo mismo.




Fuente: Revista Vogue Belleza nº52

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